Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
114.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 90.57g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Тушеные Овощи, Мясо Индейки. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|