Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 123.39g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Сыр, Яйцо, Boombar Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебец, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Оливковое Масло, Творог 5%, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|