Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 32.15g | Carbs: 224.54g.
Breakfast: Финики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь по-Корейски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Картофельная Котлета, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Желе, SPAR Пирожок с Вишней, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
akintevaelena18's Weight History
|