Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 69.52g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Майонез (Низкокалорийный), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Морковь, Перекресток Груша Пакхам, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Lazur Сыр с Голубой Плесенью. Dinner: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|