Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 28.23g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Кофе, Колбаса, Рома Батон Горчичный, Своя Лінія Кетчуп . Lunch: Доминик Наполеон Голд, Лук, Королівський Смак Майонез, Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Розумний Вибір Лимонад, Roshen Батончик с Начинкой Крем-Брюле. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_malmiller_'s Weight History
|