Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 33.60g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Коломенское Хлеб Дарницкий. Dinner: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Морковь, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|