Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
113 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 73.31g | Carbs: 27.16g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чай. Lunch: Клубника, Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Котлеты из Индейки Нежные, Свекла Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|