|
Каждый день пишу по 2 раза. Удаляются посты, в чем причина? 🤔
За 20.04 употреблены 2190 кк
Когда муж дома- ем больше как правило)
На весах минус 100 гр
И поняла, что на данный момент больше всего хочу одевать платья летом, при этом не шоркаясь ляшками, а не увидеть заветную цифру на весах ✌️
|
76.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 59.48g | Carbs: 301.84g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Дары Природы Чернослив, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная , Milky Way Шоколадный Батончик, Hame Паштет из Индейки, Пшеничный Хлеб, Банан, Belvita Печенье с Шоколадом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пеко Торт Сказка Бисквитный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|