Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
126 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 49.01g | Carbs: 53.28g.
Breakfast: Мясной Король Шампиньоны Фаршированные, Морской Язык, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska545's Weight History
|