Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 55.90g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Окей Ткемали Фруктовый Соус, Якитория Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Dinner: Хачапури, Ананас, Клубника, Вино Пино Гри (Grigio), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рассольник. Snacks/Other: 36,6 Витамин с, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Rich Яблочный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtulochka's Weight History
|