|
Гуляет вода и всё тут ((И снижается только если выспаться...
|
67.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 80.74g | Carbs: 180.19g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Рассольник с перловой крупой. Dinner: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Моя Цена Молоко 2,5%, Творог 5%, Банан. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Кефир 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|