Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 88.54g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной. Lunch: Fish House Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Dinner: Fitness Formula Whey Protein, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Fish House Форель Слабосолёная, Яблоки, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Макдоналдс Флет Вайт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|