Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 57.16g | Carbs: 234.18g.
Breakfast: Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Коркунов Конфета, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Здоровье Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Шашлык Куриный, Сити Гурмэ Котлета Картофельная. Dinner: Морковь, Атяшево Пельмени, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое , Staropramen Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|