Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 93.83g | Carbs: 218.81g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной, Сметана , Макарун, Кофе с Молоком, Банан, Додо Пицца Пицца Домашняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Компот Ягодный. Snacks/Other: Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|