|
Талия 80,8 см
|
85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3998 kcal
|
Fat: 130.17g | Prot: 170.12g | Carbs: 558.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Бананы, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Dinner: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|