Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 65.98g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Яйцо, Хлеб Бородинский, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Авокадо, Hacendado Queso Suave Untar. Lunch: Сыр Российский, Хамон, Жар Мясо Стейк из Свинины, Gelatelli Sandwich Nata. Dinner: Чахохбили из Курицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|