Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 52.66g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Шашлык из Свинины, Макароны с Маслом. Dinner: Кремлевское Спред , Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|