Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 26.33g | Carbs: 204.64g.
Breakfast: Кекс, Стары Менск Кефир 1%, Яблоко, Банан, Грейпфрут. Lunch: Евроопт Хлеб Сеяный, Огурец (с Кожурой), Брестское Мороженое Сыр Творожный Греческий, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Традиционная. Dinner: Хлебная Нива Хлеб Волотовской Озерный, Савушкин Кефирный 1,5%, Яблоко, Банан, Грейпфрут. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|