Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 74.51g | Carbs: 220.36g.
Breakfast: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Варенье Груша, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Агрокомплекс Пельмени Мини с Куриным Филе . Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|