Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
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87.1 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 58.50g | Prot: 132.54g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Kirschtomaten, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Backhendl, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Mandeln, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. Lunch: WW Brotaufstrich Butter, Kohlrabi, Gut für Dich Backhendl, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. more...
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steady weight
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Sebastian486's Weight History
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