Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 87.18g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лужский Консервный Завод Паштет Грибной Вегетарианский, Вода, Чай. Lunch: Чай Несладкий, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Говядины, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Dinner: Ветчина, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Квас, Табрис Курица Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|