Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 54.62g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Голден Яблоко , Пятерочка Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. Dinner: RIOBA Шоколад Темный, Сырко Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikulyahudeet's Weight History
|