Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
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79 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2089 kcal
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Fat: 86.46g | Prot: 98.70g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Café Espresso, Milbona Leche de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Duro. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras. Dinner: Pan de Centeno, Queso, Hacendado Fresa o Freson, Carte D'or Helado de Vainilla , Vino Blanco de Mesa, Hacendado Variado de Setas, SOS Arroz Blanco. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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micheleiurillo's Weight History
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