Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 155.29g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Janarat Имам Баялды, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, EKO Томаты Маринованные, ООО Экотавуш Сыр С Паприкой, Дили Сыр Гауда, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal, *Пастрома Из Курицы*, Магнит Банан, Ашан Клубника Свежая, Марианна Творог Обезжиренный, Гарнец Кукурузный Крахмал, Дили Молочная Ферма Рикотта, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Волжаночка Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Облака из Молока. Dinner: ВкусВилл Орехи «Пряный Миндаль», Chipsella Barbecue Flavoured Chips, Дикси Груша Конференц, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Ecofood Форель Радужная в Томатном Соусе, Balsamic Cream Fig, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо, Ковик Мацун 1,5%, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Unflavoured Slow-Release Casein, Лук Зелёный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окей Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|