Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 65.36g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Dinner: Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlechkaKovanova's Weight History
|