Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 78.73g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Особый Рецепт Колбаса Докторская, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса. Lunch: Astoria Соус Чесночный, Борщ Мой, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса. Dinner: Яблоко Желтое, Фунчоза Моя. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сырники из Рисовой Муки (Мои), Мороженое Сёмыч. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|