Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 85.96g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Блины с Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Мясберри Чебурек, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|