Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 59.04g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Сухари, Подчеревок, Суп-Пюре из Тыквы, Сахар, Пирятин Янтарь, Бащинский Сосиски Філейні, Хлеб Черный. Dinner: Хек Жареный, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|