Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 85.65g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Ленивая Ачма, Салат из Фасоли и Сухарей. Dinner: Ленивая Ачма, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Филейные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|