Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
74 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 21.25g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: Инмарко Мороженое, Оладьи, ФЭГ Малина Протёртая с Сахаром, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Dove Конфеты Promises, Компот без Сахара, Billa Солянка с Сосисками. Dinner: Инмарко Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов, Пепси Пепси. Snacks/Other: Чай, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|