Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 49.54g | Carbs: 247.41g.
Breakfast: Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Свекольник, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Банан, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSiriak21's Weight History
|