Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 105.66g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Vegan Food Кокосовое Масло, Яйцо, Окей Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, UDC Кесадилья со Шпинатом и Моцареллой. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Трио. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|