Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 47.92g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Курага, Зеленика Свекла Сушеная с Добавлением Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|