Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 43.72g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Lunch: Agrosputnik Семечки Богучарские, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Котлеты из Индейки на Пару, Гречка с Грибами. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senatovvvvv's Weight History
|