Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 62.00g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Куриный Бульон, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Бутерброд с Красной Рыбой, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Суп Харчо. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Nestlé Kit Kat Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Минская Марка Сырок Элитный с Орехом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|