Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
104.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 87.31g | Carbs: 53.06g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Мясо по-Французски, Кофе (из Молотых Зерен), Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. Lunch: Петрушка, Bonfesto Сыр Моцарелла, Баклажан, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikayarik's Weight History
|