Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 6.93g | Prot: 39.54g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Каждый День Курага , Любимый Город Ряженка 4%, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Магнит Апельсин, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Vici Крабовые Палочки Классические. Dinner: Магнит Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iris013_atma's Weight History
|