Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1934 kcal
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Fat: 55.08g | Prot: 127.08g | Carbs: 236.00g.
Breakfast: Hortifruti Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Cenouras, Laranja Pêra, Coxão Duro Cozido, Baião de Dois. Dinner: Cappuccino, Queijo Coalho, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Batata Doce Cozida, Molico Leite Desnatado, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Danone Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Abacaxi. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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AlanaPessoa's Weight History
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