Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2228 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 188.68g | Carbs: 281.73g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Cameo High Protein Cream, Fragole, Delta Yogurt Greco Bianco, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Banana, Avena. Lunch: Lenticchie Cotte, Conad Riso Basmati, Patata Bollita, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Dinner: Zucchine Grigliate, Pane di Grano di Crusca, Parmigiano (Grattugiato), Carnitalia Battuta Piemontese, Lidl Avocado, De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente all'arancia , Latte Arborea Ayo, Esselunga Top Miele, Granola, Cameo High Protein Cream, Fave Fresche. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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