Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 88.35g | Prot: 93.35g | Carbs: 282.63g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Новый День Молоко 2,5%, Конфета. Lunch: Gorilla Энергетический Напиток, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Конфета, Кетчуп, Майонез, Беккер Пельмени Говяжьи. Dinner: Food Master Снежок, Творог, Новый День Молоко 2,5%, Пиво. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romgshaik's Weight History
|