Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 88.94g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ufeelgood Ячменная Каша, Оладьи. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Аланталь Сыр Копченый, ВкусВилл Йогурт Сливочный со Свежим Манго, ВкусВилл Творог 5%, Сыр Домашний, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный. Dinner: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пирвкуса Снек, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Баклажанная Икра. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|