Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 84.56g | Carbs: 219.15g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок , Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Eat Fresh Шакшука, Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%. Lunch: Bob Светлый Шоколадный Батончик, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». Dinner: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Бургер Кинг Кинг Фри, Макдоналдс Гранд Чизбургер. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|