Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 61.66g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Galbani Моцарелла Bocconcini, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок, Слобода Масло Растительное. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Сыр Творожный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антитело's Weight History
|