giokaos's Journal, 12 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
67.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2022:
2785 kcal Fat: 109.25g | Prot: 206.40g | Carbs: 229.89g.   Breakfast: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente all'arancia di Modica, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Matt Pane Segale Bio, Salmone, Arance, Pema Pane Proteico, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta. Lunch: Grom Gelato al Cioccolato, Burger King Crispy Chicken . Dinner: Granarolo Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Aceto Balsamico, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Coste, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). more...
Gaining 2.1 kg a Week

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