Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 56.29g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Азбука Вкуса Грудка Куриная под Зерновой Горчицей Запеченная, Grow Food Овсяные Панкейки. Lunch: Яблоко, Multibar Протеиновый Батончик с Фисташкой. Dinner: Яблоко, Окей Мороженое Шоколадное с Шоколадной Крошкой , 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebrochka14's Weight History
|