Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 70.47g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Food Express Рап "Атлантический". Lunch: Перекресток Биточки Куриные, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Брокколи. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|