Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 95.85g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Парус Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Олейна Масло Растительное. Lunch: Булгур, Лук, Куриное Филе, Растительное Масло. Dinner: Яшкино Зебра, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Булгур, Куриное Филе, Лук, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|