Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 129.23g | Prot: 86.24g | Carbs: 212.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Ржаной Хлеб. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Водка, Салат овощной с фетаксой, Велес Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Other: Рахат Конфета Василек , Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|