Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
96 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 81.37g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Приправыч Мак Пищевой, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Свинина Тушеная, Кофемания Хлеб Черный, Кофемания Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Купи Чебурек. Snacks/Other: Конфета, Магнит Банан, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|