Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 97.86g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Бананы, Сырники. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бананы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофельное Пюре Мой, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|